Empezamos a envejecer a los 40 años
Por mucho que digamos que los 40 son los nuevos 30 o por muy jóvenes que nos veamos, lo cierto es que a partir de los 40 años nuestras moléculas...
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
Por mucho que digamos que los 40 son los nuevos 30 o por muy jóvenes que nos veamos, lo cierto es que a partir de los 40 años nuestras moléculas...
Un estudio de hace unos años analizó cómo la estatura y el peso corporal influyen en la longevidad. Los hallazgos clave indican que las personas...
El Principio de Pareto, también conocida como la regla del 80-20, hace alusión al hecho de que en muchas ocasiones unos pocos factores son...
La edad biológica es un indicador de cuán "joven" o "viejo" está el cuerpo en términos de salud y capacidad funcional. Se basa en el...
Si te hablan de la menopausia seguro que sientes miedo, preocupación o piensas que es algo para lo que te falta mucho tiempo, propio de mujeres...
Sí, es un hecho que las mujeres envejecen "peor" (ahora definiremos a qué nos referimos) pero que viven más tiempo. Sin embargo, cada vez sabemos...
El mes de nacimiento puede reflejar la exposición a diversos factores durante el embarazo y los primeros meses de vida, que pueden influir en...
Coser es una actividad que puede contribuir positivamente a la longevidad al ofrecer beneficios físicos, cognitivos, emocionales y sociales. Así...
El Dr. Álvaro Fernández-Vega González, especialista del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega, nos explica eb esta entrevista cuáles son las...
La nanotecnología se perfila como una herramienta prometedora en la investigación para revertir o ralentizar el proceso de envejecimiento. Descubre...