¿Qué biomarcadores podemos controlar nosotros mismos para...
Una forma de rastrear qué tan bien estamos envejeciendo y cómo es nuestra salud es a través de biomarcadores, que son indicadores mensurables de...
¿Cómo se produce el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo?, página: 14
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
¿En qué consiste la terapia de biohacking?
El biohacking es un término que abarca una amplia gama de actividades relacionadas con la modificación o mejora del cuerpo humano utilizando una...
¿Qué factores individuales y familiares influyen en nuestra...
Un reciente estudio ha explorado la predicción de la longevidad tanto desde la perspectiva individual como desde la perspectiva familiar basada en...
El impacto de la luz solar en nuestra salud: un enfoque científico
La luz solar ha sido un componente fundamental para la vida desde el inicio de los tiempos. Aunque solemos asociarla con plantas y fotosíntesis, su...
Longevidad y medio ambiente: el impacto de la contaminación y...
La exposición prolongada de los seres humanos a la contaminación del aire aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, por...
Si pasas mucho tiempo sentado y no quieres morir antes, muévete
La vida que llevamos la mayoría de las personas actualmente es muy sedentaria ya que nos pasamos gran parte del tiempo sentados, lo que conduce a...
¿Cómo alargar la vida en 8 pasos?
Un estudio realizado por la Reunión Anual de la Sociedad Americana de Nutrición ha descubierto que seguir estos 8 pasos desde joven puede ayudarte...
Medicina tradicional y longevidad: terapias alternativas para una...
La medicina tradicional son aquellas prácticas de atención médica que han existido durante mucho tiempo en una cultura determinada, antes de la...
¿Es cierto que existe el “olor a viejo”? ¿Cuándo y por qué...
¿Cambia nuestro olor corporal según la edad que tengamos? ¿Al igual que existe el “olor a bebé”, existe el “olor a viejo? ¿A qué se debe...
¿Por qué la educación es clave para una vida más larga y...
La relación entre educación y salud ha sido objeto de numerosos estudios científicos a lo largo de los años. La evidencia sugiere que tener un...
