Se pueden evitar más de 30 tipos de cáncer haciendo ciertos cambios en nuestro estilo de vida
Se estima que el 40 % de todos los casos de cáncer y casi la mitad de todas las muertes por cáncer en los Estados Unidos en 2019 fueron...
¿Cómo se produce el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo?, página: 18
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
¿Por qué las mujeres envejecen peor... aunque viven más tiempo?
Sí, es un hecho que las mujeres envejecen "peor" (ahora definiremos a qué nos referimos) pero que viven más tiempo. Sin embargo, cada vez sabemos...
Dime dónde vives… ¡y te diré cuánto vivirás!
Sí, nuestra área de residencia tiene un impacto en nuestra salud más importante, e insospechado, de lo que pensábamos. El lugar donde vivimos...
Las 6 claves para vivir más con más salud
El Principio de Pareto, también conocida como la regla del 80-20, hace alusión al hecho de que en muchas ocasiones unos pocos factores son...
¿Qué es la microbiota y por qué tenemos que cuidarla?
La microbiota es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos, etc.) que habitan en un ambiente determinado, como puede ser el cuerpo...
¿Quieres vivir más? ¡Haz caso a tu médico!
Todos los estudios muestran que, en torno al 50% de los pacientes, no sigue de forma adecuada las recomendaciones de su médico para tratar su...
La estimulación luminosa de las mitocondrias ayuda a combatir la diabetes
Las mitocondrias regulan el metabolismo, pero la luz solar influye en su ritmo. Un estudio mostró que la fotobiomodulación (PBM) con luz roja...
Mentiras y verdades a la luz de la Medicina Evolutiva
Son tantas las tonterías que se ven en internet que buscan su legitimidad en nuestro pasado evolutivo, que he decidido hacer una pequeña...
¿Es tu dopamina amiga o enemiga? Claves para entender su impacto en tu salud
La dopamina es una de las moléculas más fascinantes del cerebro humano. Conocida como el "neurotransmisor de la recompensa", es responsable de...
La clave para vivir más es el cuidado de nuestras madres
Los humanos y otros primates viven más y se reproducen con menos frecuencia que otros mamíferos similares. ¿Cuál es la...
